11 bästa L-karnitinerna

Den moderna sportnäringsmarknaden representeras av en mängd olika kosttillskott, och ofta inte bara för nybörjare utan även för professionella idrottsmän, är det svårt att bestämma vilka av dem som är mer effektiva och ge det bästa resultatet, vilka som ska tas för torkning, vilket - under en diet som snabbt återhämtar sig efter intensiva belastningar. Idag har L-karnitin, en naturlig substans som spelar en viktig roll i energimetabolismen, blivit särskilt populär. Det transporterar fettsyror i mitokondriernas celler, där de brinner och energi produceras.

Vem har visat sig ta L-karnitin? Idrottare som upplever tunga belastningar under träning och människor på diet. Tillsatsen främjar inte bara bearbetningen av fett som redan finns i kroppen. Det förhindrar effekterna av återintagning med mat, berikar celler med syre, normaliserar leveransarbetet, mag-tarmkanalen, sköldkörteln, ökar effektiviteten och kvaliteten på träningen, minskar återhämtningstiden efter dem.

Hur väljer du L-karnitin korrekt

För positiva resultat efter att ha konsumerat tillskottet, är det nödvändigt att hämta det korrekt. Vad är framför allt värt att uppmärksamma när man köper? Vi erbjuder att bekanta oss med flera kriterier, har studerat vilket det inte är tveksamt om valet är korrekt.

1. struktur. Dessutom bör det inte finnas enkla sockerarter och kolhydrater. Närvaron av konserveringsmedel är också oacceptabelt i en kvalitetsprodukt. Sötningsmedel kan tjäna som sukralos eller stevia, och sedan i en minsta mängd.
2. Släpp formulär. L-karnitin framställs i form av kapslar, pulver. Det kan också köpas i flytande form eller ampuller. Den lämpligaste typen av tillskott är pulver eller kapslar. De har minst extra ingredienser, medan det i vätskor finns konserveringsmedel och sötningsmedel som ökar hållbarheten och förbättrar smaken.
3. tillverkare. Många märken har redan bevisat effektiviteten hos sina produkter. Det är bättre att välja välkända varumärken, vars tillsatser har använts av många idrottare i åratal.
4. Price. Det beror på tilläggets form. Tabletter är överkomliga kostnader, men de har en liten slaghastighet. Vätskor är den snabbaste formen, men deras pris är också det högsta.

Många frågar: Vad är skillnaden mellan L-karnitin och karnitin? Låt oss hantera detta genom att presentera en jämförande analys av varje ämne.

Typ av ämne	värdighet	brister
L-karnitin	+ Super rena saker. + Naturligt ursprung. + Olika former av frisättning. + Hög biologisk aktivitet. + Snabbt fettutnyttjande. + 100% smältbarhet av kroppen. + Designad för komplex viktminskning.	- Det finns kontraindikationer.
karnitin	+ Syntetisk substans. + Accelererar tillväxt och ökar kroppsvikt. + Tilldel anoreksi för viktökning.	- Ett litet urval av formulär. - Överkänslighet mot läkemedlet för många användare.

Vår artikel presenterar ett betyg av L-karnitiner av klädtillverkare av sportnäring, vilket enligt atleter har blivit det bästa bland ett stort utbud av kosttillskott som presenteras idag.

Top L Carnitine Rankings

nominerad	platsen	produktnamn	priset
Top L Carnitine kapslar och tabletter	1	SAN L-Carnitine Power	690 ₽
	2	Optimal Nutrition L-karnitin 500	950 ₽
Topp L-karnitiner i flytande form	1	BioTech L-karnitin 100000 Liquid	1 040 ₽
	2	VP Laboratory L-Carnitinkoncentrat	1 840 ₽
	3	MuscleTech Ultra-Pure Carnitin	787 ₽
	4	Power System L-Carnitine Attack	1 886 ₽
Bästa L Carnitine Powder	1	MyProtein Acetyl L Carnitine	2 120 ₽
	2	Carniboliska nutrabolics	1 932 ₽
	3	PureProtein L-Carnitine	531 ₽
Bästa ampulformade L-karnitiner	1	BioTech L-Carnitin ampule 2000	1 040 ₽

Bästa L Carnitine kapslar och tabletter

SAN L-Carnitine Power

Betyg: 4.9

Ett populärt tillskott bland atleter hjälper till att snabbt bränna subkutant fett utan att skada hälsan. Det skyddar hjärnan från stress, förbättrar humör, koncentration och minne. 1 kapsel innehåller 500 mg L-karnitin. Många tester har bekräftat att läkemedlet inte bara använder fettet, men bidrar även till snabbtorkning.

Eftersom kött och fisk är huvudkällan till L-karnitin, är tillägget idealiskt för vegetarianer - det innehåller inga djurprodukter.

Läkemedlet rekommenderas att använda 3 gånger om dagen, 1 kapsel med mat eller vätska. Användare enhälligt klassificerade "fem" för effektiviteten och exponeringshastigheten, liksom för att additivet inte innehåller några biprodukter: socker, jäst, mjölk, fisk, citrus.

Optimal Nutrition L-karnitin 500

Betyg: 4.8

Tillsatsen direkt efter intag ökar uthållighet och koncentration, möjliggör mer intensiva träningspass, främjar snabb transport av fettsyror till mitokondrier och omvandling till energi. Det är inte beroendeframkallande, eftersom det inte stimulerar nervsystemet, och har inga biverkningar.

L-karnitin 500 har en fördelaktig effekt på hjärt-kärlsystemet. Det använder kolesterol, vilket minskar risken för allvarlig sjukdom. Ämne rensat av föroreningar. 1 kapsel är 500 mg L-karnitin. Läkemedlet är lämpligt för komplex viktminskning under en strikt diet.

Idrottare noterade den snabba effekten, god sammansättning med en hög koncentration av L-karnitin, en trevlig smak av tillsatsen, det optimala antalet kapslar i en förpackning.

Topp L-karnitiner i flytande form

BioTech L-karnitin 100000 Liquid

Betyg: 4.9

Den första i denna kategori av betyg är att inkludera en produkt av ett känt varumärke från USA, som har producerat högkvalitativa och mycket effektiva tillsatser i över 20 år Vätskeformen ger ett kraftigare inflytande på ämnesomsättningen och snabbare utnyttjande av subkutant fett. Tillsatsen hindrar förstörelse av musklerna efter tunga belastningar, ökar uthållighet, hjälper till att återhämta sig snabbare efter träning.

Formeln berikas med vitaminerna B1, B3, B5, B6 för att förbättra hjärtets funktion och stimulera energiomsättningen. Tillverkaren garanterar tillsatsens renhet utan att skadliga komponenter ingår. 1 måttlock är 2000 mg ämne.

Pantotensyra och citronsyror, niacin, grönt teextrakt och inulin är också närvarande. Sukralos används som sötningsmedel.

VP Laboratory L-Carnitinkoncentrat

Betyg: 4.8

En effektiv fettförbrännare innehåller extra rent L-karnitin, vilket accelererar omvandlingen av fett till energi, främjar snabb viktminskning med komplex viktnedgång, orsakar inte beroende och biverkningar. Dessutom använder VP Laboratory ett ämne som skapats av varumärket Lonza från Schweiz - den otvivelaktiga ledaren inom produktionen av säkra och effektiva ingredienser för sportpit.

Före användning, blanda 10 ml vätska med 200 ml vatten och använd omedelbart före träning eller under träning.

Enligt recensioner kompletterar väsentligt ökad fettmetabolism vid körning, simning och andra anaeroba träningspass. Många noterade en trevlig smak med surhet utan tillsats av kemiska aromer, en stor förskjutning av flaskan och en koncentrerad komposition av preparatet.

MuscleTech Ultra-Pure Carnitin

Betyg: 4.7

Den tredje platsens ranking i kategorin av de bästa flytande kosttillskotten är L-karnitin från den amerikanska tillverkaren MuscleTech. Tack vare denna form absorberas den snabbare, effektivare påverkan under träningen, vilket ökar deras kvalitet och effektivitet. Vid en tid tar kroppen emot 2000 mg L-karnitin.

Före användning kan vätskan blandas med juice eller vatten eller använd tillsatsen i sin rena form. Rekommenderat antal: 1-2 portioner per dag. Den första förbrukas en halvtimme före träning, den andra - efter det att fett-kolhydratfönstret är stängt (inom 20-40 minuter efter träning).

Tillsatsen ger inte biverkningar, påverkar inte centralnervsystemet, har en trevlig smak. Idrottare har bekräftat sin effektivitet och rådgav dem som ännu inte valt sitt val.

Power System L-Carnitine Attack

Betyg: 4.6

För att stimulera fettförbränning och öka uthållighet skapades ett flytande komplex som innehåller renaste L-karnitin, guarana och koffein. På grund av denna komposition förbättras läkemedlets effekt, motivationen till belastningar ökar, de metaboliska processerna förbättras.

Kompositionen innehåller koffein i bundet och fritt tillstånd. En kraftfull aktiv stimulant lindrar ångest, minskar responsen på stressiga situationer, förbättrar hjärnaktiviteten, förbättrar humör. Koffein hjälper till att bränna mer kalorier och fett under träning. En annan viktig egenskap - det minskar aptiten, vilket är särskilt viktigt för komplex viktminskning.

Idrottare talade om drogen bara positivt. Komplexet med koffein accelererar avsevärt förbränningen av fett och bidrar till en snabbare viktminskning.

Bästa L Carnitine Powder

MyProtein Acetyl L Carnitine

Betyg: 4.9

Den första platsen i denna kategori av betyg är ockuperad av produkten från det välkända sportnäringsföretaget MyProtein från Storbritannien, vilket inte bara förbättrar träningens kvalitet och bidrar till intensivare fettförbränning, men är ett effektivt verktyg mot åldrande. Tillägg rekommenderas att ta personer med neurologiska störningar, minskad fysisk och mental aktivitet, depression.

En 250 g pack innehåller 500 portioner ren Acetyl L-karnitin utan extra ingredienser. För en applikation lösa upp 1 1/2 skopor av pulver.

Användare noterade avsaknaden av konserveringsmedel och andra oönskade ingredienser.Även om pulvret är sämre när det gäller exponeringshastigheten för flytande former är det den säkraste av dem. Dessutom innehåller en förpackning ett stort antal portioner.

Carniboliska nutrabolics

Betyg: 4.8

Tillsatsen kännetecknas av hög biotillgänglighet, ger musklerna den energi som behövs under träning, liksom under dagen, optimerar ämnesomsättningen, förbättrar det allmänna tillståndet, hjälper till att öka träningens effektivitet och på kortare tid för att minska vikt. Dessutom har det inga kontraindikationer och biverkningar.

En hög koncentration av L-karnitin accelererar användningen av fettsyror och frisättning av energi för aktivitet under träning. Formeln innehåller växtekstrakter. Gröna teblad är naturliga antioxidanter, avgiftar, tonar upp kroppen.

Garcinia kambodjanska skal stimulerar viktminskning. Grönt kaffe har en positiv effekt på centrala nervsystemet, lindrar ångesttillstånd.

PureProtein L-Carnitine

Betyg: 4.7

Avslutar klassificeringsklassificeringen av pulvertillskott L-karnitin producerad i Ryssland. Det förbättrar omedelbart humör, ökar aktivitet och koncentration. Tillsatsen rekommenderas att tas 15 minuter före träning efter att ha löst 5 g (1 skopa) pulver i ett glas vatten.

Läkemedlet har en positiv effekt inte bara på kroppens fysiska tillstånd. Det förbättrar minnet, ökar koncentrationen. Produkten är säker eftersom den inte innehåller konserveringsmedel och andra skadliga ingredienser.

Du kan välja mellan flera tillsatser med olika smaker: citron, äpple, vilda bär, apelsin. Pulvret är mycket lösligt i vätskan, det kan tas med andra typer av sportpit.

Bästa ampulformade L-karnitiner

BioTech L-Carnitin ampule 2000

Betyg: 4.9

Läkemedlet kommer att hjälpa under fysisk ansträngning att bränna fett, påskynda tillväxten av magert muskelmassa och ge energi för att förbättra utbildningens kvalitet och effektivitet. Tillverkaren garanterar 99,9% rent L-karnitin. En ampull innehåller 2 g substans. Tillsatsen är klar för användning: lösningen är full i en halvtimme före träningen.

För bästa resultat rekommenderas att kombinera läkemedlet med en sportdiet. Det naturliga ämnet krompikolinat sättes till formeln, vilket accelererar utnyttjandet av fett och ökar produktets biologiska värde.

Idrottare noterade bekvämligheten med att ta drogen, som inte bör blandas eller tvättas med vatten, den snabba omvandlingen av fett till energi, ökad uthållighet under tunga belastningar, samt goda smaker av tillsatsen.

---

Varning! Denna rating är subjektiv, annonserar inte och fungerar inte som en guide till köpet. Innan du köper bör du rådfråga en specialist.