10 bästa vitaminer för kvinnor över 30 år

Steg över den trettioåriga gränsen börjar kvinnor märka de första geriatriska förändringarna i sina kroppar. En brist på näringsämnen påverkar tillståndet hos huden, håret och naglarna. Samtidigt lider det lokomotoriska systemet, känslomässigt och fysiskt välbefinnande. I denna ålder behöver kroppen stöd av dess vitaminer, mineraler och andra fördelaktiga ämnen.

Olika läkemedelsföretag ägnar stor uppmärksamhet åt utveckling och produktion av vitaminkomplex som kan bibehålla den nödvändiga balansen av näringsämnen. Våra experter analyserade olika droger och kosttillskott och gjorde sedan en bedömning av de bästa vitaminerna för kvinnor äldre än 30 år från importerade och inhemska producenter.

Topp vitaminer för kvinnor över 30 år

nominerad	platsen	produktnamn	priset
De bästa importerade vitaminerna för kvinnor över 30 år	1	Vitrum Skönhet	1 713 ₽
	2	Velvumen	523 ₽
	3	Supradin	357 ₽
	4	Duovit för kvinnor	452 ₽
	5	Centrum	496 ₽
	6	Doppelgerts Aktiv från A till Zink	322 ₽
	7	Famvital	2 208 ₽
De bästa inhemska vitaminerna för kvinnor över 30 år	1	Alfabet Kosmetika	441 ₽
	2	Antioxidant Formel Evalar	664 ₽
	3	Complivit	134 ₽

De bästa importerade vitaminerna för kvinnor över 30 år

De bästa multivitaminkomplexen har en balanserad komposition och absorberas väl av kroppen. Importerade tillverkare ger ett bra utbud av sådana produkter.

Vitrum Skönhet

Betyg: 4.9

Topprankningar är ledda av Vitrum Beauty vitaminer från det amerikanska läkemedelsföretaget Unipharm. Detta komplex innehåller multivitaminer, mineraler, aminosyror. De aktiva komponenterna i detta läkemedel är inblandade i de huvudsakliga metaboliska processerna, påverkar bildningen av kollagen och andra proteinföreningar med antioxidantaktivitet.

Kvinnor i åldern 30+, tack vare Vitrum Beauty, blir inte bara borta av vitamin A-brist och brist på mineralämnen, men de förbättrar också märkbart strukturen i hud, naglar och hår. Att känna sig lämplig, hälsosam och vacker, det är tillräckligt att ta 2 tabletter en dag efter måltiden. Och maximal effekt uppnås om du tar 3 tabletter per dag.

Konsumenter lämnar positiv feedback om detta komplex. De tycker om energisprängningen som dessa vitaminer ger. Dessutom är de inte förgäves i rankningen av det bästa, för med hår, hud och naglar arbetar underverk. Efter 30 år är kvinnor särskilt känsliga för sitt utseende, och med Vitrum Beauty lyckas de lösa alla huvudproblemen.

Velvumen

Betyg: 4.8

Vitaminkomplexet Velvumen, som produceras av läkemedelsföretaget Vitabiotiks (Storbritannien), kom på andra plats i betyget. Sammansättningen av denna biologiska tillsats är utformad för att uppfylla kvinnokroppens egenskaper.Tillsammans med vitaminer och mineraler finns det buranchikolja och kvälls primros i kompositionen, som stöder hormonbalans.

Velvumen förbättrar kvinnors allmänna välbefinnande över 30 år, stärker deras immunitet, gör dem mer energiska. Tillsammans med detta handlar detta komplex om skönheten och hälsan hos hår, naglar och hud. Velvumen är utmärkt för moderna kvinnor och garanterar vitalitet. Ta ett komplex av 1 kapsel 1 gång per dag, oavsett måltider i 30 dagar.

I recensionerna säger kvinnor att med dessa vitaminer har de blivit mycket mer glada. Morgonuppvakning är inte ett problem, och många uppgifter utförs enkelt under dagen. I rankningen av den bästa Velvumen föll också på grund av det faktum att menstruationen blir mindre smärtsam. Kvinnor i en ålder av 30+ noterar att tack vare det här komplexet är de nöjda med reflektionen i spegeln. Håret slutar falla, hudfärgen förbättras, naglarna blir starkare.

Supradin

Betyg: 4.7

Den tredje platsen i klassificeringen ges till tyska vitaminer Supradin. Läkemedlet innehåller 12 vitaminer, i kombination med mineraler som är direkt involverade i metaboliska processer. Supradin är ett komplett multivitaminkomplex som förhindrar utveckling av vanlig avitaminos och behandlar dem vid behov.

Supradin är tillgängligt i belagda tabletter eller brösttabletter. Sammansättningen av dem är identisk, men den andra är bättre att föredra kvinnor som är benägen för allergier, eftersom de inte innehåller matfärgning. Och de i skalet har en kraftig orangefärgad färg, eftersom de innehåller titandioxid. Ta drogen 1 gång om dagen med måltider. Brännbara tabletter är förupplösta i 200 ml rent vatten.

Recensioner om Supradine mestadels positiva. Företrädarna för den rättvisa sexnoten som tack vare dessa vitaminer, ökad utmattning elimineras och immuniteten stärks märkbart. De är särskilt väl lämpade för hypotoni. Supradin berättigad ligger i rankningen av det bästa, för med det blir kvinnor över 30 våldsamma, fulla av styrka, och under dagen lyckas de göra allt och ännu mer.

Duovit för kvinnor

Betyg: 4.6

Fjärde platsen i rankningen av bäst är ett balanserat komplext Duovit för kvinnor från läkemedelsbolaget Krka (Slovenien). Kombinerad beredning innehållande ett komplex av 12 vitaminer och 5 mineraler som är aktivt involverade i metaboliska processer.

Användning av Duovit ger kvinnor sig med förebyggande av osteoporos, järnbristanemi, förebygger utseendet av tecken på åldrande. Med hjälp av dessa vitaminer är de skyddade mot stress, öka chanserna för en lyckad uppfattning av ett barn och dess vidare bärande. Och de uppnår hälsa och skönhet av hår, naglar, hud. Under måltiden dricker du 1 tablett en gång om dagen.

Enligt kvinnor recensioner fungerar Duovit vitaminer verkligen. De ökar betydligt effektiviteten, ger vitalitet, förbättrar hormonnivåerna. Kritiska dagar med detta komplex överförs mycket enklare. Kosmetisk effekt från Duovit är mindre märkbar än från andra analoger, men de förbättrar tydligt fysiskt välbefinnande. Vissa är förvirrade endast av storleken på tabletterna och deras grovhet, vilket påverkar användarvänligheten.

Centrum

Betyg: 4.5

Den femte platsen i rankningen av bäst fick multivitaminkomplexet Centrum, producerat av läkemedelsföretaget Pfizer (Italien). Drogen innehåller 24 element för att tillgodose behoven hos den kvinnliga kroppen över 30 år i vitaminer och mineraler. De syftar till att stärka immunförsvaret, förbättra hjärnans aktivitet och öka energi.

Centrum tabletter är inte små, blåa, men ganska lätt att svälja. Ta dem 1 bit om dagen med måltider. Detta är en grundläggande punkt för bättre absorption av aktiva substanser, och det kommer också att skydda mot magont. Behandlingskursens varaktighet är 4 veckor.

Kvinnor lämnar feedback att förbättringar i det allmänna tillståndet observeras redan en vecka efter starten av användningen av dessa vitaminer. De ger en god sömn och en bra uppvaknande. Och i slutet av tillämpningen av Centrum uppmärksammar kvinnor att hårväxten ökar, naglarna blir mer hållbara och huden blir hälsosam.

Doppelgerts Aktiv från A till Zink

Betyg: 4.4

Sjätte plats i rankningen av de bästa kvinnliga vitaminerna (för de över 30) som ges till det tyska komplexa Doppelgerts Active från A till Zink. På förpackningen av detta tillägg finns ett ord - "depå". Detta innebär att de aktiva substanserna släpps gradvis och långsamt hela dagen, vilket garanterar maximal absorption av kroppens celler.

Detta komplex kan lindra trötthet, sömnighet i sömnen och sömnlöshet på natten. Samtidigt förbättrar det utseendet på det rättvisa könet avsevärt. Doppelgerts Active har också en stor effekt på unga kvinnors psyko-emotionella tillstånd. Tabletten är ganska stor, men har en strömlinjeformad form, så det är lätt att svälja.

Från recensionerna blir det uppenbart att de första märkbara resultaten redan är synliga en vecka efter början av användningen av dessa vitaminer. Kvinnor noterar att ta Doppelgerts Active, de har en sådan ökning av styrka att de är redo att flytta bergen. Dessa vitaminer är välförtjänt hittades i rankningen av det bästa, för att inte bara förbättra det fysiska välbefinnandet, men också ge en signifikant kosmetisk effekt.

Famvital

Betyg: 4.4

På sjunde platsen i rankningen var det franska Famvital-komplexet. Den innehåller komponenter som har valts noga. De håller hår, naglar, hud i gott skick. De förbättrar övergripande hälsa, liksom kontroll kroppsvikt. Det finns 2 typer av kapslar på varje Famvital-blister: morgonrött och kvällssilver.

Varje dag tar de 2 röda kapslar på morgonen och sedan 1 silver på kvällen. Famvital vitaminer ökar vitalitet, kontroll kroppsvikt, närma huden, hår, naglar inifrån, skydda celler från oxidativ stress. Men kom ihåg att detta verktyg är kontraindicerat för gravida och ammande.

Recensioner om detta komplex är mest positiva. Trots närvaron av fiskolja i kompositionen lämnar Famvital-kapslarna inte en obehaglig eftersmak. Kvinnor noterar en ökning av styrkan under användningen av dessa vitaminer, liksom förbättring av utseende.

De bästa inhemska vitaminerna för kvinnor över 30 år

Inhemska tillverkare saknar inte heller. Bland sina produkter kan du hämta anständiga kvinnliga vitaminer för åldersgruppen 30+.

Alfabet Kosmetika

Betyg: 4.9

Betyget av de bästa förtjänar huvudet Alfabetets kosmetiska komplex. Den innehåller 13 vitaminer, 10 mineraler, koenzym Q10, PABA (para-aminobensoesyra) och bioflavonoider. Detta komplex skiljer sig från de flesta analoger, eftersom det involverar det separata intaget av näringsämnen.

3 flerfärgade tabletter tas per dag: grönt - Calcium-D3 +, gult - antioxidanter + bioflavonoider, orange - järn +. Använd vitaminer 3 gånger om dagen med jämna mellanrum. Alphabet Cosmetics hjälper kvinnor över 30 år att alltid se färskt, vackert och attraktivt ut.

Från recensionerna blir det klart att dessa vitaminer inte bara har en fördelaktig effekt på villkoret av hår, naglar, hud, men också på det allmänna välbefinnandet. Alphabet Cosmetics har rankats som det bästa, eftersom det effektivt stöder kronisk trötthet, brist på sömn och konstant stress som moderna kvinnor så ofta möter.

Antioxidant Formel Evalar

Betyg: 4.8

Nästa i rankningen är en kraftfull vitaminkomplex antioxidant formel från TM Evalar. Denna produkt består av 22 vitaminer, mineraler, aminosyror. I kompositionen innehåller också växtekstrakter. Detta komplex skyddar den kvinnliga kroppen från de negativa effekterna av miljöfaktorer och fria radikaler, liksom från för tidig åldrande.

Dessa vitaminer från Evalar kommer i form av vanliga små kapslar som är lämpliga att svälja. Ta drogen i 2 kapslar 1 gång per dag med måltider. Den rekommenderade minimikursen är 30 dagar. Ett paket är tillräckligt för detta (60 kapslar). De första förbättringarna blir märkbara efter den första veckan av att använda dessa vitaminer.

Kvinnor i deras svar delar att Evalar Antioxidant Formula förbättrar märkbart deras välbefinnande, ökar effektiviteten och eliminerar irritabilitet. Det här komplexet är välförtjänt bland de bästa, eftersom tack vare det, även under den kalla årstiden, torkar huden mindre, efterlikna rynkor utjämnas, håret faller mindre och blir silkesligare.

Complivit

Betyg: 4.7

Fullbordar rankningen av den bästa vitaminerna ryska komplexet Complivit. Den innehåller 11 vitaminer, 7 mineraler och liposyra. Detta är ett bra budgetalternativ när du behöver behålla hälsa och utseende. De första förbättringarna blir märkbara efter 2 veckors användning.

Till resultatet tog inte lång tid att vänta på att tillverkaren rekommenderar att använda dessa vitaminer en gång på morgonen, 1 tablett under eller omedelbart efter frukost. Det är viktigt att du inte dricker kaffe eller te. Dessa drycker förstör komplexets aktiva komponenter och det verkar som om det är ineffektivt.

Kvinnor som helt klart följer bruksanvisningen, noterade i sina recensioner att Complivit fungerar ganska bra och kan till och med konkurrera med sina dyrare motsvarigheter. De noterar att tröttheten är förlorad med detta läkemedel, humör förbättras, trycket normaliseras, naglar och hår blir starkare och huden ser väl preparerad.

---

Varning! Denna rating är subjektiv, annonserar inte och fungerar inte som en guide till köpet. Innan du köper bör du rådfråga en specialist.